【日常】筋肉痛

昨日の慣れない早歩きのせいで筋肉痛を抱えております。

やっぱり徒競走なんてするんじゃなかったよ。

特に右足のふくらはぎの痛みが強烈で…
とりあえず湿布さんのお力は借りていますがましにならず。

もっとがっちがちに湿布はらないとだめか…

自分の体力のなさが本当に情けない！