前回の検査があまりにも悲惨な結果だったので、次の検査まで続けようと
できるだけ毎日「カルシウム」をとれるものを摂取しています。
いろいろ調べた結果、一番よさそうなのがジョア。
一種類だと飽きるので、「カルシウム」って書かれてる青いのと赤いのを
交互にいただいてます。
青いのがプレーン。結構、どろどろしてるイメージ。
赤いのがいちご。こっちも決してさらりとはしていない。
飲むヨーグルトなので「美味しい！」って感じではないですが
あと二か月ちょっと、続けてみようと思います。
…地味に高いんだけどね。10％オフの日にまとめ買うようにしています。
